Lezione di yoga integrale tra i filari del vigneto di un’antica masseria

Vogliamo proporti un’esperienza che ti faccia rilassare in un contesto diverso dal solito: una lezione di yoga immersi nella natura.

L’esperienza avverrà tra i filari del vigneto di Masseria Croce Piccola, località Martina Franca. Lontano dalla città sarai immerso tra la tipicità di un’antica masseria della Puglia e la riserva naturale del Bosco delle Pianelle.

Nella Lezione di yoga integrale tra i filari del vigneto di un’antica masseria tutti i tuoi sensi saranno coinvolti. Il tuo corpo e la tua mente beneficeranno della pratica di meditazione in un’ambientazione naturale. Sotto di voi la terra, intorno a voi il verde dei filari e l’odore dell’uva. Lontani dai rumori della città e dallo stress della vita quotidiana.

Lo yoga è un’antica disciplina che si basa su un sistema di pratiche psico-fisiche che sviluppano armonicamente il corpo, la mente e lo spirito di ogni essere umano. Attraverso questa pratica il corpo acquisisce maggiore elasticità, tonicità, aumenta la forza e la resistenza muscolare e anche quella psichica. In questo modo si eliminano le tensioni, il corpo si carica di forza e vitalità, la mente diviene agile, equilibrata, leggera e di conseguenza si libera il potenziale creativo che risiede in ogni individuo.

Sei pronto per l’esperienza Lezione di yoga integrale tra i filari del vigneto di un’antica masseria?

La nostra amata terra di Puglia, terra che vive!

Vieni a viverla anche tu, ti aspettiamo!

Leggi anche il nostro articolo sullo yoga al tramonto e sulle masserie della Puglia immerse nella natura, troverai informazioni su questa esperienza e sulla sua incantevole location: Masseria Croce Piccola.